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sexta-feira, 25 de novembro de 2016

MUSCULAÇÃO COM MEDITAÇÃO

Minhas Fotos - 2016



Sou consciente  que exercitar o corpo é fundamental para manter a  saúde.
Por conta disso,frequento  academia regularmente!
Faço minha série de exercícios numa boa, visando o bem estar, físico e mental! É claro, pensando também, retardar os efeitos da  “gravidade”!

Porém, existem aqueles dias  que a conversa rende mais que o exercício, e por sinal, hoje, foi um desses dias!
A gente engata um assunto e ele cria cabeça, corpo e rabo. (isso   ouvi de alguém, não inventei agora)!
E o melhor; o assunto  geralmente não é política,  futebol, falta de grana ou violência! A conversa sempre converge para o rumo filosófico.
Hoje, por exemplo, assuntamos sobre “humanidade e olhar  sensível”. Não é uma boniteza?
Em dias como o de hoje, praticamos uma espécie de meditação e reflexão com musculação! Ou ao contrario? (Isso pode virar tendência)
O corpo pode não estar sarado, mas a alma fica levinha e quase flutua!
Funciona como acanhadas pinceladas de suavidade ao cotidiano.
Confesso não chegar a conclusões consistentes, porém, aprendo muito!
Agradeço a Deus me oportunizar ouvir  pessoas sábias e sensíveis! Que acreditam, assim como eu, que o melhor do mundo está em cada um de nós! 
Acredito, que compartilhar pensamentos que remetem ao positivo, nos  servem de  alavanca  em  possíveis momentos de desanimo e incertezas!
Um carinho na alma, às vezes, é bem melhor que um abdômen definido!
Acreditem! Isso não é uma desculpa para matar exercício! (Será?)

Beijos!
Jossara Bes.



sexta-feira, 11 de novembro de 2016

OS TRÊS PORQUINHOS

                                                            Meus Três Porquinhos





DIVIDINDO!

Uma das coisas que mais gosto, é contar histórias para crianças!
Encanta-me  observar,  olhinhos brilhando  de atenção!
Como sabem, trabalho com crianças bem pequenas, ( 1 á 2 anos), por conta disso,  não posso simplesmente ler ou contar uma história. Preciso "dar vida" aos personagens,  acrescentar elementos lúdicos e ser muito criativa, pois os pequenos não se prendem por muito tempo.
Minhas colegas brincam que estou sempre “me macaqueando”, pois canto, danço, pulo, rolo pelo chão, toco tambor de lata, apito, assovio, ... e  o que a história pedir!
No mês que passou, a diretora  convidou-me contar uma história para todas as crianças da escola.
Topei na hora!
Escolhi contar a História dos Três Porquinhos.Um clássico que sempre encanta!
Eu não queria simplesmente pegar o livro e ler a história, ou então  contar!
Eu queria os  3 porquinhos e o lobo para encenar a história!
Na minha cidade não tem muitas lojas que comercializam esse tipo de material.
Resumindo, procurei muito para comprar os 3 porquinhos e não encontrei. Pela Internet às vezes, demora para chegar, e precisaria para a semana seguinte.

Que fazer? ” Me virar nos 30”!

Comprei feltro, procurei uns “modelitos” de porquinho que me agradassem e me aventurei pela costura!
Gente! Deu muito trabalho, pois não tenho máquina de costurar (nem sei costurar com máquina) .
Fiz tudo, ponto a ponto, até mesmo as roupinhas! Enchi com fibra e... ficaram lindos (não perfeitos)!
Fiz uma casinha com caixa de papelão. O lobo, improvisei, com um fantoche que eu tinha em casa.
Deu tudo certo!
As crianças adoraram a história! E eu vou gostar ainda mais, criando meus próprios cenários!

Fiquei muito feliz!
Se eu tivesse comprado, não descobriria que consigo fazer!


Beijo carinhoso!
Jossara Bes.




sexta-feira, 28 de outubro de 2016

TARDES BRINCANTES

Minhas Fotos - 2016


Tarde de cantigas de roda na Escola!
“Meus pequenos”, misturados com os maiores numa grande ciranda!
 E canta a música do Sapo, Borboletinha,  Casinha de Cupim e ...
“Subi no muro,
Escorreguei!
Caí de bunda,
Mas não chorei!
Meu pai me disse,
que era pecado!
Subir no muro,
Pra beijar meu namorado,
Safado”!

A músiquinha acaba no “safado”!
Emendo:
Desdentado
Assanhado
Abobado
Desavergonhado...

Uma  garotinha, da turma dos maiores, que brincava conosco, me olha com sorriso de canto de boca e diz:
- Profe Jo, tá inventando, nem é assim!
Me abaixo na altura de sua orelha e cochicho:
- Adoro brincar de  inventar!
E saio  correndo, com os braços abertos! Cantando com “voz de lobo mau”! Que pega as criancinhas para fazer mingau!”

Todos correm também, imitando gestos,  vozes e expressões!

Continuo catando rimas, saracoteando e inventando palavras! Observo  a garotinha  que sorri
  prestando atenção a tudo!

No dia seguinte, assim que me vê,  corre ao meu encontro!
Cola a mãozinha ao lado do rosto, como fosse me contar um segredo e cochicha no meu ouvido:
- Profe. Jo,  vamos brincar de inventar?
Girei-a pelas mãos e saímos cantando:
- “Vamos passear na floresta, enquanto seu lobo não vem”...

E lá vou eu,... mais um dia!
Inventar alegria...

Beijos!
Jossara Bes.

sexta-feira, 14 de outubro de 2016

TEMPO BOM

Minhas fotos - 2016.





Lá se vai outubro escorregando pelo calendário!
Sabiás acordam as madrugadas, despertando a natureza para o dia nascer  feliz!
Tempo de contar muitas histórias para as crianças, 
dançar na Oktoberfest  aproveitando a claridade dos dias!
Orquídeas, petúnias e jacarandás perfumam e colorem a vista!
O Sol   fica mais quentinho a cada novo dia!
O  azul do céu parece mais intenso!
Olhos ávidos aos movimentos da natureza!
Tudo se refaz  se renova se reinventa!

Tempo bom!
Tempo para o bem!
Bendito tempo!

Desenho amanhãs na pétala da rosa em branco!


Beijos!
Jossara Bes