Minhas Fotos - 2016
Sou
consciente que exercitar o corpo é
fundamental para manter a saúde.
Por conta disso,frequento academia regularmente!
Faço
minha série de exercícios numa boa, visando o bem estar, físico e mental! É
claro, pensando também, retardar os efeitos da
“gravidade”!
Porém,
existem aqueles dias que a conversa
rende mais que o exercício, e por sinal, hoje, foi um desses dias!
A
gente engata um assunto e ele cria cabeça, corpo e rabo. (isso ouvi de alguém, não inventei agora)!
E o
melhor; o assunto geralmente não é política, futebol, falta de grana ou violência! A
conversa sempre converge para o rumo filosófico.
Hoje,
por exemplo, assuntamos sobre “humanidade e olhar sensível”. Não é uma boniteza?
Em
dias como o de hoje, praticamos uma espécie de meditação e reflexão com
musculação! Ou ao contrario? (Isso pode virar tendência)
O
corpo pode não estar sarado, mas a alma fica levinha e quase flutua!
Funciona
como acanhadas pinceladas de suavidade ao cotidiano.
Confesso
não chegar a conclusões consistentes, porém, aprendo muito!
Agradeço
a Deus me oportunizar ouvir pessoas
sábias e sensíveis! Que acreditam, assim como eu, que o melhor do mundo está em
cada um de nós!
Acredito,
que compartilhar pensamentos que remetem ao positivo, nos servem de alavanca em
possíveis momentos de desanimo e incertezas!
Um
carinho na alma, às vezes, é bem melhor que um abdômen definido!
Acreditem!
Isso não é uma desculpa para matar exercício! (Será?)
Beijos!
Jossara
Bes.
Olá, Jossara.
ResponderExcluirCuidar do corpo e da mente sempre. Quem disse que academia também não pode ser cultura?
Um abração. Bom domingo e uma boa semana.
"Corpo são em Alma sã",
ResponderExcluirÉ Ditado popular.
A Vida, é um maná,
É só colher e guardar.
Beijo
SOL
Oi Jossara,
ResponderExcluirTb adoro papos de academia. No meu caso eles acontecem qdo estou na esteira. Faço circuito e começo com 15 minutos de esteira. São 15 minutos muito produtivos para a mente.
Bjs
Muito boa postagem, cuidar do corpo é bom, sempre fiz ginástica em academia, pois precisava cuidar de dores na coluna vertebral, isso foram anos a fio, a academia fechou e eu continuei, agora ao ar livre com caminhadas, virou um bom vício!
ResponderExcluirMas concordo contigo, ter amigos, ouvir as pessoas em academias ou quaisquer lugares, pois é conversando que aprendemos muitas coisas da vida!
Abraços apertados querida amiga!
Oi Jossara,
ResponderExcluirque coisa gostosa encontrar uma boa prosa num lugar inesperado como a academia...
Exercício podemos fazer todos os dias, agora uma boa conversa não é sempre!
Bjs
Pois! pois! Jo... Por aqui também se pratica muito desporto e aliado a ele, conversa não falta, fala-se de tudo, mas a conclusão é sempre nada!
ResponderExcluirEh! Eh! Eh!
Beijinhos e visita a nossa academia aqui: https://www.facebook.com/faropegadas4feira/?fref=ts
Olá,
ResponderExcluira mente é o mais importante para se cuidar, o resto emparelha se a mente vai bem.
Bjos
Tenha uma ótimo fim de semana.
Te doy completamente la razón:
ResponderExcluir"Um carinho na alma, às vezes, é bem melhor que um abdômen definido!"
Siempre es bueno hacer trabajar a nuestros pensamientos en positivo para podernos hacer más fuertes en nuestra Vida cotidiana.
El árbol bien cultivado se conoce por sus frutos, y el corazón del hombre por la expresión de sus pensamientos.
Abraços e Beijos.
OI JOSSARA!
ResponderExcluirSE A MENTE ESTIVER SÃ, O CORPO TAMBÉM O SERÁ MAS.
ABRÇS
http://zilanicelia.blogspot.com.br/
Passando para desejar um bom natal, com Noel ou não, mas repleto de Jesus em cada mente e coração. Que o esperançar de novos dias, traga um renovado e renovador ano, pleno de possibilidades, transbordante de paz,saúde, prosperidade e muito amor para você, seus parentes, amigos, vizinhos e toda nossa “aldeia planetária”.
ResponderExcluirUm fraterno e grande abraço. Com as minhas sinceras vibrações por tempos melhores para todos nós.
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirOh Jossara, que texto tão bonito e verdadeiro!
ResponderExcluirA meditação e as conversas construtivas,são o melhor meio de libertação emocional que conheço.
Nada como escolhermos para a nossa vida o bem, e os temas que nos elevam a alma...
Parabéns pela tua escolha. Eu há anos que a pratico e que deixei de comer animais... não imaginas a leveza que sinto...
Beijinho imenso e bom fim de semana...